Como hacer que tu cerebro se concentre | Emprendemate #124
Description
En este episodio de EmprendeMate hablamos de algo que hoy nos cuesta a todos: cómo concentrarnos en un mundo diseñado para distraernos.
Analizamos por qué cada vez es más difícil mantener el foco, cuánto cuestan realmente las interrupciones y cómo entrenar al cerebro para trabajar mejor, con menos estrés y en menos tiempo.
Compartimos estrategias simples y aplicables para cualquiera:
-Trabajo profundo por bloques
- Eliminar notificaciones estratégicamente
- Papel y lápiz para liberar la mente
- Crear entornos “a prueba de vos mismo”
En un contexto donde todos están distraídos, el que aprende a enfocarse saca ventaja.Ideal para arrancar el 2026 más productivos y con menos ruido en la cabeza.
¿Seremos más que esto?
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